株式会社アスク

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運動不足

株式会社アスクの小林です。

最近、運動不足を実感しました。

階段の上り降りをするとすぐに息がきれてしまいます。

なんか悲しいです。

週に1回は運動し体力を少しでも戻せたらうれしいです。