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株式会社アスクの砂原です。

昨日健康診断に行きました。

血液検査があることを忘れていました。

注射が嫌すぎて直前は動悸が激しかったです。

一番気になっていた体重は

去年より4Kg減の73Kgでした。

すごく嬉しかったです。

この嬉しい気持ちを忘れずに

60Kg台を目指してダイエットしたいです。

なんとか食事制限をせずに痩せれる方法を探します。